#相愛容易相處難
#愛與愛的能力是兩回事
「你知道現在幾點了嗎?」在沙發上等了一晚的媽媽沒好氣的地說。
「哎呀,我今天心情很不好啦!」女兒想透露關於心情不好的事。
「你為什麼不回答我的問題呢?都十一點了,你看看!」媽媽大聲的說。
「你都不關心我,我心情不好啦!」女兒也大聲的說。
「還說我不關心,我就是關心你才會擔心你這麼晚回家啦!」
「晚回家不是重點啦!你很煩耶」女兒衝進房間把門重重一帶。
最近參加一場關於戲劇治療的工作坊,當中有一個活動是請自願的兩人上來演戲,老師偷偷給他們兩人各看一張紙條,他們得按照紙條上的指示演出,然後讓觀眾猜他們兩個角色的意圖是什麼。這一場母女衝突的戲,讓我們活生生的看到日常生活中常見的場景。
母親被指示要演出一個只關心女兒晚歸這件事的媽媽,而女兒則想要確定在比較安全的情境下吐露出她懷孕的事實。但是,兩人都因為太關心自己的意圖,不肯停下來先聽聽對方的意圖,或是先滿足一下對方的需求,於是雞同鴨講終至溝通破裂;而這一對母女,原本是媽媽關心女兒,而女兒也願意跟媽媽分享的,卻因為各人的意圖沒有交集而導致衝突。
這個場景很熟悉對不對?
假日的早晨,一對夫妻在床上掙扎著要不要起床,太太急著說要起床為先生準備一頓假日豐盛早餐,她心中編織了許久在不趕時間下兩人共渡早餐時光的美夢,老公愛吃的食材都買齊了想給個驚喜,只要老公刷牙洗臉的功夫早餐就能擺上桌;而先生想的卻是好不容易能夠不趕時間的獨處,孩子又還在睡覺,正是賴在床上夫妻可以好好溫存一番的好時機。於是,太太一直遊說先生要起床,先生卻一直想把太太留在床上,對方愈是不合作,自己愈是用力說服,最後發現自己的一番愛意竟怎麼樣也得不到對方的配合,太太覺得先生只想賴床,先生覺得太太不想做愛,兩人惱羞成怒之下大吵出口。原本,雙方都只是想做一些為關係增溫的事的。
正向的意圖衝突還容易化解,在關係緊張狀態下,兩人強烈堅持的心理需求若是沒有交集,更容易導致不可收拾的局面。若是上述的那對夫妻因為早上的誤會吵起架來,太太的想法是吵架也要吵個清楚,把兩人的想法攤開才能解決目前的僵局,這種一早起床就破壞氣氛的事一定要快快解決;先生的想法卻是,兩人都在氣頭上,先各自安靜一陣子,也許到中午氣消了就好了,太太為什麼要在大家都有情緒的時候堅持談話呢?但另一方,卻覺得今日吵架已經是很破壞關係的事了,為什麼先生吵架過後還不理她?
連出發點是愛的相處都會常有衝突,更何況在只考慮自己利益的角色下溝通合作呢?在關係中,能看到自己的意圖,是第一步;能看到對方的意圖,是第二步;能夠找到一個能讓自己及對方意圖都不被傷害,甚至雙方意圖被大部分滿足的妥協應變之道,是第三步。能夠做到這三步,才能說具有愛的能力。
#愛就是像是一份禮物,#送禮是一種藝術,送禮送得好,要送到人家心坎兒裡,不僅僅是把自己認為好的禮物送給對方。
但是被愛就像收禮,對於別人給的禮物,要感恩要珍惜,不能因為不是自己心中想望期待,就逕自貶低送禮人的這一份心意。
誰說愛只需順其自然?只要彼此心中有愛就能皆大歡喜?真正的愛,需要有愛的能力,值得一輩子努力學習。
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